Trong bất kỳ cuộc đối đầu thể thao nào, từ sân cầu lông, sân tennis cho đến đường chạy marathon, sự tập trung là yếu tố quyết định thắng bại. Thế nhưng, có một “kẻ thù” thầm lặng luôn tìm cách phá vỡ sự tập trung đó: mồ hôi. Những giọt mồ hôi chảy từ […]
Trong thế giới thể thao và fitness, mỗi chi tiết nhỏ đều có thể tạo nên sự khác biệt lớn trong hiệu suất và sự an toàn. Nhiều người thường tập trung vào những trang bị đắt tiền như giày, quần áo mà vô tình bỏ qua một phụ kiện nhỏ bé nhưng cực kỳ […]
Trong thế giới cầu lông, từ những cú phông cầu cao sâu đến những pha đập cầu “cháy sân”, cổ tay luôn là bộ phận hoạt động với cường độ cao và chịu nhiều áp lực nhất. Để bảo vệ “vũ khí” quan trọng này, băng cổ tay cầu lông đã trở thành một phụ […]
Trong cầu lông, cổ tay là một trong những bộ phận linh hoạt và chịu nhiều áp lực nhất. Từ những cú phông cầu cao sâu, những pha bỏ nhỏ tinh tế cho đến các cú đập cầu uy lực, tất cả đều đòi hỏi sự ổn định và dẻo dai của khớp cổ tay. […]
Bạn có biết rằng chỉ với một chiếc băng đô nhỏ gọn, bạn có thể nâng tầm phong cách thể thao và tối ưu hiệu quả tập luyện? Tuy nhiên, cách đeo băng đô thể thao không chỉ đơn thuần là đặt lên đầu rồi vận động. Nếu đeo sai cách, bạn dễ gặp tình […]